Gratis frakt Fra 799 kr
Levering: 5-7 virkedager
Trustpilot 4,4 / 5
Sikker levering 

MCT-olje

MCT er en form for fettsyrer som kan tas opp mye raskere enn andre fett og dermed øke dine energinivåer og stimulere din fettforbrenning.

Hva er MCT?

MCT er en forkortelse for medium-chain triglycerides, som er kortere kjeder av fettsyrer i fettsyregruppen glyserol. Disse kortere kjedene (8 til 10 karbon-molekyler) gjør at MCT kan tas opp i magen, og senere omgjøres til energi i leveren. I motsetning til andre næringsstoffer bruker MCT ingen energi når den absorberes og omgjøres i kroppen. Takket være dette har MCT lenge vært førstevalget i helsevesenet ved behandling av underernæring ved vanskeligheter med næringsopptak. MCT gir omkring 10 % mindre energi enn lange kjeder av fettsyrer - omkring 8,3 kcal sammenlignet med ca 8,8 til 9 kcal. MCT har også blitt brukt som et kosttilskudd de siste 15 årene, først og fremst av kroppsbyggere under diett eller av utøvere i utholdenhetsidretter.

Fordeler med MCT

I motsetning til andre typer av fett går ikke MCT gjennom lymfesystemet, men brytes i stedet ned i leveren hvor den omdannes til ketoner. Dette gjør at MCT til et interessant energikosttilskudd for idrettsutøvere, som følger noen form for ketogen diett (for eksempel Atkins med mindre enn 30-50 g karbohydrater om dagen) eller for utøvere som er på utkikk etter en måte å øke sitt energinivå / utholdenhet på, under mer intensive forhold. Studier på rotter har vist at de som fikk MCT presterte mye bedre enn de som bare fikk "vanlig" fett. Rottene som fikk MCT viste også høyere fett tap gjennom økt energiproduksjon i cellene. En annen fordel med MCT er at det ikke lagres så lett i form av kroppsfett, som andre typer av fett.

Ketoner er også en av de to brennstoffene som hjernen vår anvender seg av (glukose er den andre). Dette gjør MCT til et interessant supplement for de som følger en lavkarbodiett uten å være i ketose (der kroppen selv produserer ketoner). MCT kan motvirke denne typen mental trøtthet som kan kjenne på under denne typen dietter. Det finnes også forskere som forkjemper for at MCT kan brukes ekstra drivstoff for hjernen hos eldre.

Å tenke på angående MCT

Kokosnøttolje inneholder ca. 55 % MCT fett. MCT fettstoffer i MCT olje er vanligvis de kortkjedete fettsyrene - de som er lettere omdannes til ketoner, og kan brukes som energi i kroppen. I kokosnøttolje vil du finne ca. 10 % av disse kortere kjedene. Kokosnøttolje har i stedet flere helsefordeler da den inneholder laurinsyre som har sterke antivirale, antimikrobielle (anti-acne) og antifungale egenskaper.

Hvis du følger en ketogen diett, eller ønsker litt ekstra energi i løpet av en diett uten å påvirke blodsukkeret er MCT eller en kombinasjon av MCT og kokosnøttolje det riktige valget. Er du mer interessert i de helsemessige fordelene du bør se på kokosnøttolje.

MCT passer deg på ketogen diet (av typen ekstrem LCHF, Atkinson med veldig lavt karbohydratinntak) eller deg som søker etter en effektiv måte å øke din utholdenhet på. MCT kan også være interessant som drivstoff for hjernen, fremfor alt hos eldre.

Les mer
Filtrera
Sortera efter
  • Sorter
  • Varumerke
  • Funksjoner
Body Science
269,-
-11%
Body Science
479,- Ord. pris: 538,-
-21%
Body Science
639,- Ord. pris: 807,-
Favoritt
Kokosolje helt uten lukt og smak av kokos – spesielt utviklet som et alternativ til vanlig matfett, smør og andre oljer som brukes til matlaging og baking.
Body Science
69,-
Favoritt
1 OMTALE
Kokosolje med markedets høyeste MCT-innhold – 68,2 %. Den er utvunnet av 100 % nyhøstede økologiske kokosnøtter fra tropiske Sri Lanka og har en naturlig god smak og duft av kokos.
99,-
Body Science Pure MCT Oil inneholder 100 % MCT-olje – utvunnet utelukkende av kokosolje. MCT-oljen har forholdet 60 % kapryl og 40 % kaprin.
Body Science
179,-
-11%
Body Science Pure MCT Oil inneholder 100 % MCT-olje – utvunnet utelukkende av kokosolje. MCT-oljen har forholdet 60 % kapryl og 40 % kaprin.
Body Science
319,- Ord. pris: 358,-
-16%
Body Science Pure MCT Oil inneholder 100 % MCT-olje – utvunnet utelukkende av kokosolje. MCT-oljen har forholdet 60 % kapryl og 40 % kaprin.
Body Science
449,- Ord. pris: 537,-
Enestående
Basert på 532 Anmeldelse
29 desember
Gode produkter og meget rask levering👍

Gode produkter og meget rask levering👍

Karl otto Kval
22 desember
Bra produkt, skuffet over levering.

Bra produkt, litt skuffet over leverings tid.

Emil Jansen
06 desember
Bra varer og gode priser.

Bra varer og gode priser.

Andreas Turner
29 november
⭐⭐⭐⭐⭐

⭐⭐⭐⭐⭐ 100% fornøyd

VYTAUTAS MATULIONIS
12 november
Hurtig forsendelse.

Hurtig forsendelse.

Andreas Bringedal
10 november
Rask og grei bestilling og levering

Rask og grei bestilling og levering

Bjarne Edvartsen
10 november
bra, gode bars

bra, gode bars

Kim Sunden
05 november
Rask levering

Rask levering

Hans Ivar
16 oktober
Bra!

Gode produkter til gode priser! Varene sendes hurtig.

Erlend Myhre
11 oktober
Gode priser bra produkter

Gode priser bra produkter

Ronny Davidsen
06 oktober
Bra erfaring

Rask levering. God pris.

Tore Sundeng
06 oktober
Rask levering og bra priser😃👍

Rask levering og bra priser😃👍

Kathrine Eivindsen
Ny kunde?