Gratis frakt fra 499 NOK
2-5 dagers leveringstid
Trustpilot 4,5 / 5
Sikker levering 

Fettsyrer

De fleste fettsyrer har unike egenskaper, som gjør dem til potente kosttilskudd. Best kjent blant fettsyrene er omega 3, som fremmer fettstofforbrenningen kan økt levetid og hjelper mot betennelser forårsaket av omega 6.

Hva er omega 3, omega 6 og omega 9?

Omega 3, omega 6 og omega 9 er samlebetegnelser for ulike fettsyrer i de flerumettede fettsyrene. I gruppen av omega 3 finner vi tre ulike fettsyrer. Disse tre fettsyrene er den overordnede fettsyren alfa-linolensyre (ALA), eicosapentaensyre (EPA) og dokosaheksaensyre (DHA). Med overordnet fettsyre det at kroppen kan danne nye fettsyrer med dobbeltbindinger og lengre karbonkjeder utfra denne fettsyren. Når man snakker om omega 3 fettsyrer er det fremst EPA og DHA det tenkes på, så disse to fettsyrene er livsnødvendige (essensielle fettsyrer). Omega 3 fettsyrene EPA og DHA finnes bare i animalske produkter og planteplankton. Den rikeste kilden til omega-3 fettsyrer finnes i fisk, og det mest effektive alternativet er å framstille omega 3 og fiskeolje fra fet fisk. Når man kjøper omega 3 flytende i flasken kalles det ofte fiskeolje, og når du kjøper det i kapselform kalles det vanligvis bare for omega-3. Omega 3 fettsyren alfa-linolensyre finnes i planteriket. Våre kropper kan konvertere alfa-linolensyre til EPA og DHA, men denne omdanningen er meget kostbar og bare 10 % av ALA blir til EPA og DHA. ALA fra planter er en svært dårlig kilde til omega-3. Kosttilskudd med omega 3 inneholder nesten utelukkende høykonsentrert fiskeolje med noen former antioksidanter (E-vitamin/tokoferol) som beskytter oljen.

Innenfor gruppen Omega 6 finner vi blant annet den essensielle moder-fettsyren linolsyre. Kroppen omdanner linolsyre til arachidonsyre. Mens omega-3 fettsyrer er anti-inflammatorisk (motvirker inflammasjon) er omega 6 fettsyrene inflammatoriske. Derfor er det svært viktig at det er en sunn balanse mellom omega 3 og omega 6. Vårt moderne kosthold er svært høyt på omega 6, med andre ord er omega 6 ikke noe du trenger å ha behov for å få i deg mer av.

Omega 9, i motsetning til omega 3 og omega 6 er ikke klassifisert som livsnødvendig da kroppen selv ikke kan framstille den. Dette krever imidlertid at kroppen har fått en tilstrekkelig mengde av omega 3 og omega 6. Omega 9 har visse helsemessige fordeler som minner om omega 3, men de er beskjedne i forhold.

Fettsyrer som kosttilskudd

På samme måte som aminosyrer har flere spesifikke funksjoner har også fettsyrer mange viktige oppgaver i kroppen. Eksempelvis er flerumettede fettsyrer viktige for cellemembranens helse og hjelper kroppen med å bekjempe inflammasjon, og mettede fettsyrer behøves for hormonproduksjonen og enumettede fettsyrer er nødvendige for nervefunksjoner og beskytter mot hjerte- og karsykdommer. Ved å isolere visse fettsyrer kan man identifisere spesifikke helsemessige fordeler og supplere kosten på en enklere måte.

Populære fetter og fettsyrer inneholder blant annet CLA som både har fettforbrennende og muskeloppbyggende egenskaper, kokosolje som fremmer metabolismen og immunforsvaret, samt MCT olje som fungerer som et karbohydrat og tas opp i leveren hvor den gir energi til kroppen og stimulerer metabolismen.

Fettsyrer er viktige for din helse og kan hjelpe deg å prestere bedre. I våre underkategorier kan du fordype deg ytterligere og blant annet lese mer om omega 3 og forholdet til omega 6.

Oppsummering:

Fettsyrer er viktige for helsen din og kan hjelpe deg med å prestere bedre. I våre underkategorier kan du dykke dypere og lese mer om Omega 3 og forholdet til Omega 6.

Les mer
Filtrera
Sortera efter
  • Sorter
  • Varumerke
11 Anmeldelse
Kosttilskudd som inneholder fiskeolje fra dyphavsfisk fisket i kalde vann, og er garantert fri for miljøgifter og tungmetaller. Helsedirektoratet anbefaler daglig tilskudd av omega-3 til alle som ikke spiser, eller spiser lite, fet fisk.
Body Science
119,-
-12%
11 Anmeldelse
Kosttilskudd som inneholder fiskeolje fra dyphavsfisk fisket i kalde vann, og er garantert fri for miljøgifter og tungmetaller. Helsedirektoratet anbefaler daglig tilskudd av omega-3 til alle som ikke spiser, eller spiser lite, fet fisk.
Body Science
209,- Ord. pris: 238,-
-16%
11 Anmeldelse
Kosttilskudd som inneholder fiskeolje fra dyphavsfisk fisket i kalde vann, og er garantert fri for miljøgifter og tungmetaller. Helsedirektoratet anbefaler daglig tilskudd av omega-3 til alle som ikke spiser, eller spiser lite, fet fisk.
Body Science
299,- Ord. pris: 357,-
BEST­SELGERE
15 Anmeldelse
Et kosttilskudd som inneholder fiskeolje med ekstra høyt innhold av omega-3-fettsyrer – hele 70 %! Laget av dyphavfisk fisket i kalde vann. Garantert fri for miljøgifter og tungmetaller.
Body Science Wellness Series
179,-
-11%
15 Anmeldelse
Et kosttilskudd som inneholder fiskeolje med ekstra høyt innhold av omega-3-fettsyrer – hele 70 %! Laget av dyphavfisk fisket i kalde vann. Garantert fri for miljøgifter og tungmetaller.
Body Science Wellness Series
319,- Ord. pris: 358,-
-15%
15 Anmeldelse
Et kosttilskudd som inneholder fiskeolje med ekstra høyt innhold av omega-3-fettsyrer – hele 70 %! Laget av dyphavfisk fisket i kalde vann. Garantert fri for miljøgifter og tungmetaller.
Body Science Wellness Series
459,- Ord. pris: 537,-
BEST­SELGERE
8 Anmeldelse
Body Science CLA er et kosttilskudd som inneholder konjugert linolsyre, bedre kjent som CLA. Hver kapsel inneholder 810 mg CLA, og hver pakke holder til 33 dagsdoser.
Body Science
CLA
179,-
-11%
8 Anmeldelse
Body Science CLA er et kosttilskudd som inneholder konjugert linolsyre, bedre kjent som CLA. Hver kapsel inneholder 810 mg CLA, og hver pakke holder til 33 dagsdoser.
Body Science
319,- Ord. pris: 358,-
-15%
8 Anmeldelse
Body Science CLA er et kosttilskudd som inneholder konjugert linolsyre, bedre kjent som CLA. Hver kapsel inneholder 810 mg CLA, og hver pakke holder til 33 dagsdoser.
Body Science
459,- Ord. pris: 537,-
-17%
5 Anmeldelse
Kosttilskudd med rent omega-3 fra krillolje fanget i det kalde vannet i Antarktis. Fri for miljøgifter og uten unødvendige tilsetningsstoffer.
XLNT Sports
149,- Ord. pris: 179,-
5 Anmeldelse
Kosttilskudd med rent omega-3 fra krillolje fanget i det kalde vannet i Antarktis. Fri for miljøgifter og uten unødvendige tilsetningsstoffer.
XLNT Sports
358,-
5 Anmeldelse
Kosttilskudd med rent omega-3 fra krillolje fanget i det kalde vannet i Antarktis. Fri for miljøgifter og uten unødvendige tilsetningsstoffer.
XLNT Sports
537,-
11 Anmeldelse
Body Science Pure MCT Oil inneholder 100 % MCT-olje – utvunnet utelukkende av kokosolje. MCT-oljen har forholdet 60 % kapryl og 40 % kaprin.
Body Science
209,-
-9%
11 Anmeldelse
Body Science Pure MCT Oil inneholder 100 % MCT-olje – utvunnet utelukkende av kokosolje. MCT-oljen har forholdet 60 % kapryl og 40 % kaprin.
Body Science
379,- Ord. pris: 418,-
-16%
11 Anmeldelse
Body Science Pure MCT Oil inneholder 100 % MCT-olje – utvunnet utelukkende av kokosolje. MCT-oljen har forholdet 60 % kapryl og 40 % kaprin.
Body Science
529,- Ord. pris: 627,-
-19%
MCT-tilskudd i praktisk pulverformat. Perfekt for å øke energinivået når du slanker deg eller vil unngå karbohydrater.
Body Science
219,- Ord. pris: 269,-
-19%
MCT-tilskudd i praktisk pulverformat. Perfekt for å øke energinivået når du slanker deg eller vil unngå karbohydrater.
Body Science
438,- Ord. pris: 538,-
-21%
MCT-tilskudd i praktisk pulverformat. Perfekt for å øke energinivået når du slanker deg eller vil unngå karbohydrater.
Body Science
639,- Ord. pris: 807,-
Gratis frakt
fra 499 NOK
Sikker levering
2-5 dagers leveringstid
Enestående
Basert på 1134 Anmeldelse
Bekreftet
Jeg likte de gamle boksene bedre enn de…

Jeg likte de gamle boksene bedre enn de nye plastpakkene. Ellers alt ok!

Bekreftet
Rask levering

Rask levering

Bekreftet
Meget bra drikke kopp og t sjorte

Meget bra drikke kopp og t sjorte

Bekreftet
Særdeles fornøyd

Enkel bestilling, rask leveringstid, meget gode kvalitetsprodukter på både smak og innhold. Jeg er meget fornøyd 👌🏼

Bekreftet
Rask levering.

Rask levering.

Bekreftet
Rask levering

Alt gikk greit

Bekreftet
Alt fungerte som forventet og rask…

Alt fungerte som forventet og rask levering

Bekreftet
Effektiv og rask prosess.

Effektiv og rask prosess.

Bekreftet
Kjapp levering👌

Kjapp levering👌

Bekreftet
Alt i alt er jeg godt fornøyd.

Gode produkter til fornuftig og ofte nok til rabatert pris

Bekreftet
Gikk bra det 🙌

Gikk bra det 🙌

Bekreftet
Bra produkter.

Meget bra produkt. Rask forsendelse. Anbefales.!

Viser 4- og 5-stjernersanmeldelsene
Ny kunde? 15% RABATT x