Gratis frakt t.o.m. 3/3
2-5 dagers leveringstid
Trustpilot 4,5 / 5
Sikker levering 
Payday Deals avsluttes om 1 dag og 01:05:02

Gainer

En gainer er en praktisk måte å få i seg raskt en stor mengde næring og energi, både før og etter treningsøkten. Timingen og det store næringstilskuddet muliggjør oppbyggingen av ny muskelmasse.

Hva er en gainer?

Gainer eller vektøkningspulver (weight gainer eller mass gainer på engelsk) er en enkel måte å øke kaloriinntaket ditt på, og dermed bedre forutsetningene for muskelvekst og vektøkning. I utgangspunktet består gainers av en større andel av karbohydrater, og en mindre del proteiner. Mange gainers inneholder også en liten mengde fett, og andre substanser som kan være av interesse for alle som prøver å gå opp i vekt, for eksempel substanser som kreatin.

Å tenke på

Karbohydratene i en weight gainer er alltid raske, noe som betyr at en gainer er best egnet en stund før samt etter en treningsøkt. Hvis du har alvorlige problemer med å gå opp i vekt og ønsker å ta en gainer som et mellommåltid, bør du være klar over at det vil generere en kraftig insulindose. Et alternativ er i så fall å blande den med en måltidserstatning som inneholder fiber, eller spise noe med fiber og lite fett på samme tid, noe som sakter ned tømmingen av magesekken.

På det amerikanske markedet har det i løpet av slutten på 90-tallet startet en konkurranse mellom ulike produsenter for å skryte om kaloriinnholdet i sine gainers. Den gaineren med de høyeste tallene på etiketten ble ansett som den beste. Dette har siden blitt et slags salgsargument. Gitt at et blandet pulver sjelden kan inneholde mer enn 92 gram næringsstoffer per 100 g (de gjenværende åtte grammene er mineraler og sporstoffer, aske og fuktighet), handlet det i stedet om latterlig store porsjoner. Du bør sammenligne gainers du er interessert i per 100g innhold, for å finne den beste gaineren for deg.

Fordeler med en gainer

En gainer er helt enkelt forklart veldig konsentrert næring for å hjelpe deg med å øke energiinntaket på en helt enkel måte. Det er mye enklere å bygge muskler og gå opp i vekt når du får i deg litt mer energi enn du bruker.

En annen viktig fordel er at du kan få i deg karbohydrater og protein før treningsøkten når det er absolutt viktigst og da vil du skape et såpass anabolt (oppbyggende) miljø i muskelcellene som mulig. Velger du dessuten en gainer som inneholder de viktigste stoffene du henter fra PWOs slipper du å blande flere ulike pulvere før din treningsøkt. For mange er smidigheten en viktig faktor ved anvendelsen av gainers for å oppnå en vektøkning.

En gainer passer alle som har det vanskelig for å gå opp i vekt og bygge ny muskelmasse. Samtidig passer også en gainer deg som bare vill ha ett smidig næringstilskudd i forbindelse med din trening.

Les mer
Filtrera
Sortera efter
  • Sorter
  • Varumerke
  • Funksjoner
BEST­SELGERE
51 Anmeldelse
Ta bulkingen til neste nivå med markedets antakelig tyngste weight gainer! Med over 1000 kcal per porsjon kombinert med Creapure®, taurin og betain kan du forvente en rask og seriøs vektøkning.
Viking Power
899,-
BEST­SELGERE
6 Anmeldelse
Body Science
699,-
BEST­SELGERE
43 Anmeldelse
Body Science Gainer er formodentlig gaineren med markedets beste prisverdi – du får rett og slett mer for pengene. Den er dessuten både laktose- og glutenfri, og inneholder ingen kunstige søtstoffer.
Body Science
249,-
-10%
43 Anmeldelse
Body Science Gainer er formodentlig gaineren med markedets beste prisverdi – du får rett og slett mer for pengene. Den er dessuten både laktose- og glutenfri, og inneholder ingen kunstige søtstoffer.
Body Science
449,- Ord. pris: 498,-
-20%
43 Anmeldelse
Body Science Gainer er formodentlig gaineren med markedets beste prisverdi – du får rett og slett mer for pengene. Den er dessuten både laktose- og glutenfri, og inneholder ingen kunstige søtstoffer.
Body Science
799,- Ord. pris: 996,-
PAYDAY DEALS
-15%
7 Anmeldelse
Optimum Nutrition Serious Mass er en kaloririk gainer som inneholder over 1250 kalorier per porsjon, hvorav 50 gram er muskelbyggende protein. Den inneholder også tilsatt l-glutamin og kreatin.
492,- Ord. pris: 579,-
PAYDAY DEALS
-15%
7 Anmeldelse
Optimum Nutrition Serious Mass er en kaloririk gainer som inneholder over 1250 kalorier per porsjon, hvorav 50 gram er muskelbyggende protein. Den inneholder også tilsatt l-glutamin og kreatin.
764,- Ord. pris: 899,-
4 Anmeldelse
Optimaliser restitusjonen og få muskler raskere med Body Science Vegan Gainer. Sannsynligvis den beste veganske gaineren på markedet!
Body Science
199,-
-12%
4 Anmeldelse
Optimaliser restitusjonen og få muskler raskere med Body Science Vegan Gainer. Sannsynligvis den beste veganske gaineren på markedet!
Body Science
349,- Ord. pris: 398,-
-21%
4 Anmeldelse
Optimaliser restitusjonen og få muskler raskere med Body Science Vegan Gainer. Sannsynligvis den beste veganske gaineren på markedet!
Body Science
629,- Ord. pris: 796,-
Enestående
Basert på 1019 Anmeldelse
Bekreftet
Meget fornøyd😊

God service og kjap levering🙌🏼

Bekreftet
Pakken kom raskt

Pakken kom raskt. Varene var selvfølgelig amazing. Bruker glycine daglig i te og kaffe pga glycine er med på å syntetisere collagen! Billig var dere også😃

Bekreftet
Anbefaler

Produktet holder målet👍🏻 Dette blir ikke siste handel.

Bekreftet
Enkelt å finne fram til varene på…

Enkelt å finne fram til varene på nettsida. Rask levering.

Bekreftet
Kjapt

Kjapt, enkelt og god kvalitet

Bekreftet
Dere har verdens beste proteinpulver

Dere har verdens beste proteinpulver. Body sience protein delight. Prøvde meg på et Anna merke, men måtte hastebestille fra dere igjen :)

Bekreftet
Supert protein pulver 💪

Supert protein pulver 💪

Bekreftet
Kvikk og grei levering.

Kvikk og grei levering.

Bekreftet
Raskt levert og produktet er veldig bra

Raskt levert og produktet er veldig bra

Bekreftet
Fornøyd

Ikke noe spesielt å merke seg.

Bekreftet
Bra!

Varene kom raskt og fremstår slim som beskrevet på siden.

Bekreftet
Bra kvalitet og rask levering 🌞🙏

Bra kvalitet og rask levering 🌞🙏

Viser 4- og 5-stjernersanmeldelsene
Ny kunde?