Gratis frakt fra 100 kr
2-5 dagers leveringstid
Trustpilot 4,4 / 5
Sikker levering 

Pre-Workout (PWO)

Pre-workout kosttilskudd er spesielt designet for å bli tas før trening for å øke ytelsen, årvåkenheten, styrken, terskelen for melkesyre og muskelutholdenheten.

Hva er en Pre-Workout?

En pre-workout er et kosttilskudd spesielt utviklet for å tas før trening, for å orke mer og prestere bedre. En pre-workout baseres på flere ingredienser med en ergogen (prestasjonsøkende) og / eller oppiggende effekt. Det finnes også pre-workout produkter som er mer fokuserte på å øke blodtilførselen til dine arbeidende muskler. Disse kalles spesifikt pump-produkter. I kategorien pre-workout fokuserer vi mer på produkter som tas før trening og har en prestasjonsøkende effekt (som er mest synonymt med pre-workout). 

Det vanligst forekommende stoffet i en pre-workout er koffein, som er sentralstimulerende og gjør deg mer våken og oppmerksom. Det finnes også såkalte stimfrie pre-workout produkter. Disse inneholder ingen sentralstimulerende stoffer.

Andre populære stoffer i en pre-workout er kreatin og beta-alanine som både øker din kortvarige eksplosive energi samt din styrke og kan hjelpe mot melkesyre (dette fremst litt tyngre treningsøkter, og kortere kraftanstrengelser). Gakkic og Citrulline malate er også stoffer som har vist seg å redusere muskeltretthet og hjelpe deg å med å orke litt mer, noe som er ideelt ved utholdenhetskonkurranser der du også løfter tungt som eksempelvis Athletic Fitness og Athletic Rep-Power.

Fordeler med en Pre-Workout

Pre -workout før trening eller konkurranse kan hjelpe deg å fokusere bedre, øke din muskelutholdenhet, styrke og øke din terskel for melkesyre. Pre-workout passer derfor alle typer prestasjonsorienterte idretter og treninger. For deg som ønsker å unngå sentralstimulerende midler som eksempelvis koffein, eller for deg som trener sent på kvelden finnes det pre-workout uten sentralstimulerende midler (stim). Disse stim-frie pre-workout produktene kan fortsatt hjelpe deg med, for eksempel økt muskelutholdenhet, høyere terskel for melkesyre og mer eksplosiv energi gjennom økt ATP.

De fleste pre-workout produktene tas 15 til 30 minutter før trening eller aktivitet. Det er også mulig å blande for eksempel en pre-workout med gakkic slik at du finner beste pre-workut for deg, eller blande med en som mangler dette stoffet. Når du blander ulike produkter som du skal ta før trening bør du være oppmerksom på stoffene som finnes i begge produktene - spesielt hvis det er et sentralstimulerende stoff. Aldri overstig 300 mg koffein ved et inntak!

Pre-workout passer sammen med de fleste typer idretter og treningsformer, der du ønsker bedre muskelutholdenhet og toleranse for melkesyre. En pre-workout bør tas 15 til 30 minutter før trening, konkurranse eller lignende fysisk aktivitet.
Les mer
Filtrera
Sortera efter
  • Sorter
  • Varumerke
  • Funksjoner
Nyheter
162 Anmeldelse
En ekstremt kraftfull PWO med skikkelige doser beta-alanin, AAKG, citrullinmalat og koffein
Viking Power
399,-
-15%
162 Anmeldelse
En ekstremt kraftfull PWO med skikkelige doser beta-alanin, AAKG, citrullinmalat og koffein
679,- Ord. pris: 798,-
-25%
162 Anmeldelse
En ekstremt kraftfull PWO med skikkelige doser beta-alanin, AAKG, citrullinmalat og koffein
899,- Ord. pris: 1,197,-
86 Anmeldelse
Markedets absolutt tyngste PWO! Med hele 2kg potente ingredienser fins det ingen annen PWO som kan måle seg med denne!•
Viking Power
499,-
-16%
86 Anmeldelse
Markedets absolutt tyngste PWO! Med hele 2kg potente ingredienser fins det ingen annen PWO som kan måle seg med denne!•
Viking Power
839,- Ord. pris: 998,-
-25%
86 Anmeldelse
Markedets absolutt tyngste PWO! Med hele 2kg potente ingredienser fins det ingen annen PWO som kan måle seg med denne!•
Viking Power
1,119,- Ord. pris: 1,497,-
55 Anmeldelse
Markedets sannsynligvis beste PWO. Med en brutal formel og en episk smak er dette en PWO du sent kommer til å glemme!
Viking Power
25,-
-59%
55 Anmeldelse
Markedets sannsynligvis beste PWO. Med en brutal formel og en episk smak er dette en PWO du sent kommer til å glemme!
Viking Power
249,- Ord. pris: 600,-
-50%
55 Anmeldelse
Markedets sannsynligvis beste PWO. Med en brutal formel og en episk smak er dette en PWO du sent kommer til å glemme!
Viking Power
598,- Ord. pris: 1,200,-
12 Anmeldelse
Godt fokus, økt energi og mer styrke er nøkkelordene for denne PWO-en.
JACKED
349,-
-16%
12 Anmeldelse
Godt fokus, økt energi og mer styrke er nøkkelordene for denne PWO-en.
589,- Ord. pris: 698,-
-26%
12 Anmeldelse
Godt fokus, økt energi og mer styrke er nøkkelordene for denne PWO-en.
779,- Ord. pris: 1,047,-
37 Anmeldelse
XLNT Sports
PWO
299,-
-17%
37 Anmeldelse
XLNT Sports
499,- Ord. pris: 598,-
-25%
37 Anmeldelse
XLNT Sports
669,- Ord. pris: 897,-
1 OMTALE
Body Science
249,-
38 Anmeldelse
XLNT Sports
279,-
-11%
38 Anmeldelse
499,- Ord. pris: 558,-
-15%
38 Anmeldelse
709,- Ord. pris: 837,-
-29%
Viking Power
249,- Ord. pris: 349,-
-29%
Viking Power
498,- Ord. pris: 698,-
-29%
Viking Power
747,- Ord. pris: 1,047,-
-15%
8 Anmeldelse
Et sentralstimulerende-fritt Pre-WorkOut og muskelbyggende produkt med skikkelige doser av ALC, Beta-Alanin og pH-bufret kreatin.
Body Science
509,- Ord. pris: 597,-
Enestående
Basert på 654 Anmeldelse
2 dager siden
Rask levering og godt produkt!

Rask levering og godt produkt!

Rune Sjøblom
5 dager siden
Rask levering og varen var som…

Rask levering og varen var som beskrevet.

Thomas anwar
24 juni
rask levering

rask levering

Henrik Oseth Aspdahl
22 juni
Digger det

Digger produtene deres 🙌 that stuff is good 🤤❤️

Rosita Mediå
15 juni
Gode produkter og rask på levering👍👍🙂

Gode produkter og rask på levering👍👍🙂

Christer Winther Smedvik
14 juni
bra produkt

bra produkt <3 <3 <3

Johan
14 juni
Rask levering

Rask levering! 👍

Solange Varela
12 juni
Gode priser og rask levering

Gode priser og rask levering. Gode produkter.

Gabriela Dueñas Beltrán
10 juni
Gode priser

Kvalitet til lav pris

Rd
30 mai
Rask levering og problemfri handel

Rask levering og problemfri handel

Ingrid
25 mai
helt topp

super produkt

CHRIS NÆSS service
25 mai
Alltid god service👍

Alltid god service👍

Mubashar oszi Salim
Ny kunde?