Hjem /

Treningsmål

Hvilke treningsmål har du for året? Enten du ønsker større muskler, å forbrenne fett, å øke prestasjonen eller få det bedre med deg selv, hjelper vi deg med å nå målene dine.

Her finner du treningstips, veiledninger og tips om de viktigste kosttilskuddene for forskjellige treningsmål, slik at du får hjelp på veien mot målene dine, og slik at du raskt og enkelt kommer i gang med treningen din.

Bygge muskler

Å bygge muskler er grunnlaget for en frisk og god fysikk. Miskler hjelper deg med å holde vekten, prestere når du trener og fungere i hverdagen. Å forbedre styrken og øke muskelvolumet er alltid et resultat av tre faktorer:

  • Belastning i form av trening.
  • Restitusjon ved hjelp av riktig ernæring.
  • Tilstrekkelig med hvile.

I snart 20 år har vi utviklet produkter som sikrer optimale resultater. Riktig ernæring er nøkkelen til å få maksimalt resultat fra hver treningsøkt.

Klikk her for å lese mer om hvilke produkter vi anbefaler.

Øke prestasjonen

Ordet prestasjonsevne beskriver et komplekst samspill mellom styrke, teknikk, utholdenhet og energi. Å forbedre prestasjonsevnen handler om å alltid være på utkikk etter svakheter som kan forbedres, slik at man får en stadig mer komplett og velfungerende fysikk.

Riktig energi er en forutsetning for å lykkes. En fysikk med god prestasjonsevne krever naturligvis energi, men også mange andre viktige stoffer som lar musklene prestere maksimalt.

Her finner du produkter som er ment for å skjerpe psyken, styrke kroppen og maksimere prestasjoner.

Klikk her for å lese mer om hvordan du presterer bedre.

Fettforbrenning

Å gå ned i vekt er en krevende utfordring uten snarveier, men det finnes hjelp. Kostholdet er alltid den viktigste faktoren. Ved hjelp av næringsrike og mettende måltider, blir det enklere å beholde energien og holde sulten under kontroll. Selv små forbedringer av kostholdet gir store resultater på sikt.

Små fremskritt motiverer større fremskritt. Ved å få en god start på reisen vokser overbevisningen om at neste delmål er mulig. Selv et stort vekttap starter i det små. Sørg for at hvert delmål er overkommelig, og bruk produkter som fungerer. Vi har produktene som hjelper deg med å gå ned i vekt.

Klikk her for å lese mer om hvordan du forbrenner fett.

Velvære

Hittil har rundt 30 stoffer blitt identifisert som helt essensielle for mennesker. Det betyr at disse viktige stoffene må tilføres via kostholdet. Men det er vanskelig å opprettholde et feilfritt kosthold. Derfor oppstod begrepet kosttilskudd. Dette er produktene som kompletterer kostholdet vårt. Ikke som en erstatning av mat, men som et tilskudd for å sikre at vi får i oss alt vi trenger.

Vi har fokusert på de stoffene som anses som viktigst for helse og trivsel, og de som vi oftest mangler, og skapt en produktserie vi mener er den beste på markedet.

Klikk her for å lese mer om de viktigste tilskuddene for velvære.

Gå opp i vekt

Å gå opp i vekt er noe mange kjemper med, og noe som kan være like utfordrende som å gå ned i vekt. En rekke faktorer kan påvirke din evne til å gå opp i vekt, noe som varierer fra person til person. Det kan handle om alt fra genetikk til kjønn og alder, altså faktorer du ikke kan påvirke selv.

Sliter du med å gå opp i vekt, eller trenger du tips og råd til hvordan du kan fremskynde prosessen om å nå dine mål for vektøkning? Her får du de beste tipsene våre til de faktorene du faktisk kan påvirke for å gå opp i vekt på en effektiv og sunn måte.

Klikk her for å lese mer om vektøkning.

15% Rabatt