Gratis frakt fra 499 NOK
2-5 dagers leveringstid
Trustpilot 4,5 / 5
Sikker levering 

Fettforbrenning

Uansett om du skal deffe før en konkurranse eller bare komme i strandform er nøkkelen å maksimere din fettforbrenning. Har du dietten under kontroll kan fettforbrennende kosttilskudd gi deg det lille ekstra! 

Hva innebærer fettforbrenning og deffing?

I treningsbransjen sier vi ofte "fettforbrenning" eller “å deffe” i stedet for "slanke", eller å gå ned i vekt . Årsaken er at fettforbrenning spesifikt sier at det er kroppsfett vi ønsker å fjerne. Å deffe betyr at du brenner fett for å øke muskeldefinisjonen (fettforbrennende trening), det vil si hvor godt musklene synes på kroppen. Går man ned i vekt kan det både være fett, væske og muskler. Det sistnevnte, våre muskler, er det vi ønsker å beholde mest og helst øke. Det er våre muskler som forbruker energi og jo mer muskelmasse vi har, desto mer energi forbruker vi både i hvile og i bevegelse. Maksimum fettforbrenning skjer når kostholdet, styrketreningen og resten er i symbiose med hverandre. For å øke hastigheten og /eller lette din fettforbrenning er det flere kosttilskudd som kan hjelpe deg. Disse kan gjøre en betydelig forskjell et stykke inne i "deffen " og særlig mot slutten når det begynner å gå tregt.

Hvilke kosttilskudd kan hjelpe til med fettforbrenning?

Vi har tidligere delt kosttilskudd designet for fettforbrenning i forskjellige kategorier. Disse er termogene fettforbrennere (øker kroppstemperaturen og dermed basalmetabolismen), karbohydrat-blokkere (reduserer opptaket av karbohydrater), appetittdempende (reduserer sult) og skjoldbruskkjertel-regulatorer (øker forbrenningen).

En relativt ny kategori som har dukket opp de siste årene kan bli kalt fett-mobiliserende kosttilskudd. Disse inneholder stoffer som spesifikt stimulerer visse typer fettceller til å frigjøre flere fettsyrer enn de vanligvis gjør. Mer fettsyrer i blodet betyr at du kan brenne mer fett når du flytter på deg. Her kan man, for eksempel, regne inn aromatiserings-hemmere (stoffer som reduserer kroppens omdannelse av testosteron til østrogen), da disse fremmer din fettforbrenning gjennom å la deg få tilgang til østrogen-relatert fett (hofter, lår, sete) lettere. Et annet eksempel er Rawolscine HCl som har evnen til å slå ned de alpha-adrenerge reseptorene for økt frigjøring av fettsyrer. Disse reseptorene finnes hovedsakelig rundt midjen, brystregionen og korsryggen. For de som vil deffe før en konkurranse kan disse stoffene være svært til stor hjelp mot slutten av konkurransedietten. For andre, med spesifikke problemområder, kan de også være av interesse.

Mange kosttilskudd for økt fettforbrenning kombinerer to eller flere av disse kategoriene. Fordelen med dette er at du slipper å kombinere flere ulike kosttilskudd for å oppnå den effekten du ønsker.

Å tenke på når du velger et kosttilskudd for fettforbrenning

Akkurat som PWO (pre-workout/prestasjonsøkende kosttilskudd) er fettforbrennende kosttilskudd en produktkategori som utvikler seg i et svært raskt tempo. Nye stoffer og kombinasjoner oppdages hele tiden. Derfor kan det være bra å lese produktbeskrivelsen nøye for å sikre at produktet passer dine mål og mulige problemområder.

Fordi mange kosttilskudd for økt fettforbrenning inneholder sentralstimulerende midler (for eksempel koffein etc.), bør du være vaktsom hvis du kombinerer en fettforbrenner med eksempelvis en PWO eller en energidrikk. De fleste typer prestasjonsfremmende kosttilskudd inneholder noen former av stimulanser for økt våkenhet og kognitiv evne. De samme stoffene finnes som sagt i produkter for økt fettforbrenning, da disse stoffene letter frigjøringen av fettsyrer samtidig som de er i stand til å øke stoffskiftet.  Inntar du flere lignende produkter på samme dag er risikoen stor for en overdose av disse stoffene.

Hvis du skal deffe og planlegger en lengre diett kan det være en god idé å stimulere din fettforbrenning med kosttilskudd, som fettforbrenning piller, først et stykke inn i dietten. Kroppen kan bare frigjøre rundt 70 kalorier per kilo kroppsfett per dag i begynnelsen, når du skal deffe er ikke dette en begrensning – din frigjøring og fettforbrenning er naturlig høy. Men når ditt kroppsfett begynner å bli lite, og kroppen holder igjen kan kosttilskudd som øker frigjøringen av fettsyrer gi deg en stor fordel. Et annet tips når du skal deffe er å veksle fettforbrennere for å unngå tilvenning av visse stoffer.

Å deffe handler om balanse i kosthold og trening. Samtidig kan kosttilskudd hjelpe deg på mange forskjellige måter; gi deg mer energi og økt fettforbrenning, lindre sulten og hjelpe deg med problemområder.

Les mer
Filtrera
Sortera efter
  • Sorter
  • Varumerke
45 Anmeldelse
Inneholder tyrosin, selen og jod som blant annet bidrar til produksjonen av skjoldbruskhormonene T4 og T3.
XLNT Sports
199,-
-10%
45 Anmeldelse
Inneholder tyrosin, selen og jod som blant annet bidrar til produksjonen av skjoldbruskhormonene T4 og T3.
XLNT Sports
359,- Ord. pris: 398,-
-16%
45 Anmeldelse
Inneholder tyrosin, selen og jod som blant annet bidrar til produksjonen av skjoldbruskhormonene T4 og T3.
XLNT Sports
499,- Ord. pris: 597,-
-21%
2 Anmeldelse
Gå ned i vekt og reduser livvidden på en sunn måte!
Body Science
189,- Ord. pris: 239,-
-21%
2 Anmeldelse
Gå ned i vekt og reduser livvidden på en sunn måte!
Body Science
378,- Ord. pris: 478,-
-21%
2 Anmeldelse
Gå ned i vekt og reduser livvidden på en sunn måte!
Body Science
567,- Ord. pris: 717,-
2 Anmeldelse
Unik fettforbrenner i pulverform med fantastisk smak.
XLNT Sports
279,-
-11%
2 Anmeldelse
Unik fettforbrenner i pulverform med fantastisk smak.
XLNT Sports
499,- Ord. pris: 558,-
-16%
2 Anmeldelse
Unik fettforbrenner i pulverform med fantastisk smak.
XLNT Sports
699,- Ord. pris: 837,-
1 OMTALE
Inneholder mineral krom, som blant annet bidrar til normal metabolisme av makronæringsstoffer - dvs. karbohydrater, fett og proteiner.
Body Science Wellness Series
89,-
-11%
1 OMTALE
Inneholder mineral krom, som blant annet bidrar til normal metabolisme av makronæringsstoffer - dvs. karbohydrater, fett og proteiner.
Body Science Wellness Series
159,- Ord. pris: 178,-
-22%
1 OMTALE
Inneholder mineral krom, som blant annet bidrar til normal metabolisme av makronæringsstoffer - dvs. karbohydrater, fett og proteiner.
Body Science Wellness Series
209,- Ord. pris: 267,-
31 Anmeldelse
Jacked Ripped Caps er vår absolutt mest populære fettforbrenner. Den inneholder blant annet grønn te og spansk pepper som fremmer fett tap.
JACKED
229,-
-11%
31 Anmeldelse
Jacked Ripped Caps er vår absolutt mest populære fettforbrenner. Den inneholder blant annet grønn te og spansk pepper som fremmer fett tap.
409,- Ord. pris: 458,-
-16%
31 Anmeldelse
Jacked Ripped Caps er vår absolutt mest populære fettforbrenner. Den inneholder blant annet grønn te og spansk pepper som fremmer fett tap.
579,- Ord. pris: 687,-
35 Anmeldelse
Vår mest stappfulle fettforbrenner! Hele ti aktive ingredienser som blant annet bidrar til økt fettforbrenning og redusert appetitt.
XLNT Sports
279,-
-16%
35 Anmeldelse
Gi din fettforbrenning optimal støtte! Til enhver tid aktive substanser som fremmer
XLNT Sports
469,- Ord. pris: 558,-
-23%
17 Anmeldelse
Vår mest ekstreme fettforbrenner noensinne!
Viking Power
239,- Ord. pris: 309,-
-23%
17 Anmeldelse
Vår mest ekstreme fettforbrenner noensinne!
Viking Power
478,- Ord. pris: 618,-
-23%
17 Anmeldelse
Vår mest ekstreme fettforbrenner noensinne!
Viking Power
717,- Ord. pris: 927,-
12 Anmeldelse
Vår bestselger favoritt er nå endelig tilgjengelig som et koffeinfritt alternativ! En fettforbrenner som kan tas om kvelden før leggetid.
XLNT Sports
249,-
Gratis frakt
fra 499 NOK
Sikker levering
2-5 dagers leveringstid
Enestående
Basert på 1040 Anmeldelse
Bekreftet
Ryddig hjemmeside og info

Ryddig hjemmeside og info. Ingen overselling. Rask levering, solid emballert

Bekreftet
Billig og bra innhold i drikke

Billig og bra innhold i drikke

Bekreftet
Rask å presis leveranse

Rask å presis leveranse

Bekreftet
Tusen takk for god kommunikasjon og et…

Tusen takk for god kommunikasjon og et flott produkt.

Bekreftet
Rask, gunstig, bra sending

Rask sending, kjapt levert! Gode priser FOR TIDEN😎, bra produkter. Greit pakk-ingen skader. Tusen hjertelig takk 🤗🤠

Bekreftet
Ryddig og grei nettbutikk med gode…

Ryddig og grei nettbutikk med gode priser. Er faste kunder på bcaa-drikkene deres :) Rask og løsningsorientert kundeservice.

Bekreftet
Fikk feil produkter i posten

Fikk feil produkter i posten, men dere sendte nye med en gang uten noe tull. Det er bra.

Bekreftet
Kjapt og effektivt

Positiv opplevelse! Rask og enkel handel, og rask forsendelse.

Bekreftet
rask og effektiv levering

Varene kom kjapt og effektiv

Bekreftet
Glimrende

Glimrende nettbutikk

Bekreftet
Rask levering

Rask levering, grei nettside, ikkno tull

Bekreftet
Meget fornøyd😊

God service og kjap levering🙌🏼

Viser 4- og 5-stjernersanmeldelsene
Ny kunde?