Gratis frakt
Gratis frakt fra 499 NOK
2-5 dagers leveringstid
2-5 dagers leveringstid
Trustpilot
Trustpilot 4,5 / 5
Rask levering
Sikker levering 
4 st Creatine Monohydrate
-30%
PAYDAY DEALS
-30%

4 st Kreatin – for økt ytelse

100 % rent kreatinmonohydrat – en velkjent, testet og pålitelig måte å øke prestasjonsevnen på.

  • 100 % mikronisert kreatin
  • Krever ingen oppladningsfase
  • Øker kroppens ATP-nivåer
  • Støtter muskeloppbygging
  • Bidrar til økt styrke og utholdenhet
  • Produsert i Sverige

Body Science Creatine Monohydrate er et kosttilskudd av høy kvalitet som inneholder 100 % rent mikronisert kreatinmonohydrat. Kreatin er et stoff som finnes naturlig i kroppen, og det bidrar til å levere næring og energi til muskelcellene. Hos både mennesker og dyr lagrer mesteparten av kreatinet i musklene, opptil 95 %, og hovedkilden til kreatin er kjøtt og fisk. Med et balansert kosthold spiser vi cirka ett gram rent kreatin per dag. Men hvis man er veganer eller vegetarianer og utelukker animalske kilder, får man i seg betydelig mindre kreatin, og derfor kan det være ekstra interessant med et kreatintilskudd. Kroppen kan riktignok produsere en viss mengde kreatin selv ved hjelp av aminosyrene arginin, glysin og metionin, men ikke i de mengdene som man får i seg via animalske matvarer.

ATP og kreatinfosfat 

Uansett hva vi gjør – enten vi sover, jobber eller trener – trenger kroppen konstant energi for å fungere. Energien som kroppen bruker, kalles ATP (adenosintrifosfat), og jo mer aktive vi er, desto høyere er energibehovet. I musklene kan man si at ATP er en valuta for hvor stor kraftutvikling man kan utføre.

Når vi gjennomfører trening med høy intensitet og bruker musklene til raske, korte og eksplosive bevegelser, forbrukes store mengder ATP. Siden konsentrasjonen av ATP i musklene ikke er tilstrekkelig til mer enn noen få sekunders fysisk aktivitet, må kroppen raskt produsere mer ATP. Den raskeste måten for kroppen å lage nytt ATP på er ved hjelp av kreatinfosfat.

Med kreatintilskudd øker man mengden tilgjengelig kreatinfosfat i musklene. Det øker igjen kroppens evne til å raskt produsere nytt ATP, slik at vi kan prestere lenger. Kreatin fører helt enkelt til at vi klarer å prestere litt mer, og til at vi restitueres raskere.

Kreatin – mer enn bare et kosttilskudd for deg som trener

Kreatin er et av de mest undersøkte kosttilskuddene innen trening, men visste du at det også har flere helsefordeler som strekker seg langt utover treningsstudioet? Ny forskning viser at kreatin kan være verdifullt for både fysisk og mental ytelse – uavhengig av alder eller treningsnivå.

Helsefordeler med kreatin:

  • Støtter hjernens funksjon under press – for eksempel ved søvnmangel, stress eller mental tretthet.
  • Forbedrer hukommelse, fokus og kognitiv utholdenhet – ifølge nye studier.
  • Beskytter muskler og skjelett hos eldre – kan redusere risiko for muskelnedbrytning og beinskjørhet.
  • Trygt ved langvarig bruk – ingen negative effekter er observert hos friske individer.

En studie publisert i Scientific Reports (2024) viste at en enkelt dose kreatin kunne forbedre kognitiv ytelse ved søvnmangel. I tillegg viser oversiktsartikler fra Frontiers in Nutrition og Frontiers in Physiology (2024) at kreatin kan bidra til økt muskelmasse, forbedret benstyrke og redusert fallrisiko hos eldre.

Kvalitet i hvert steg – vårt løfte til deg

MM Sports kjøper råvaren selv og fyller hver pose i vår egen fabrikk – en prosess som gir oss full kontroll fra start til slutt. Ved å håndtere hele produksjonen selv kan vi garantere både høyeste kvalitet og et ærlig innhold, uten unødvendige tilsetningsstoffer eller kompromisser. Dette gir deg som kunde trygghet i at du får akkurat det du betaler for – rene, effektive og nøye kontrollerte produkter.

  • Kreatin øker den fysiske prestasjonen ved gjentatte kraftanstrengelser under kortvarig og høyintensiv trening. Den gunstige effekten oppnås ved daglig inntak av minst 3 g kreatin.

OBS! Det er viktig å ha et variert og balansert kosthold og en sunn livsstil.

Artnr: SKU239372
Produsent: Body Science
EAN:

Body Science Creatine Monohydrate

Kosttilskudd.
Nettovekt: 500 gram (100 serveringer).
Dosering: 5 gram (~1 msk). Scoop følger ikke med.

Doseringsanvisning: Bland en servering i vann eller annen drikke og innta daglig.
På treningsdager; ta en servering 30 minutter før eller rett etter trening.
På treningsfrie dager: ta en servering med det samme om morgenen.
Oppladningsfase er ikke nødvendig for dette produktet. For best resultat: drikk minst 2 liter vann daglig.

Ingredienser: mikronisert kreatinmonohydrat.

MERK: Kosttilskudd bør ikke brukes som et alternativ til et variert kosthold. Oppbevares utilgjengelig for barn. Anbefalt dose bør ikke overskrides.

Oppbevaring: Oppbevares i originalforpakning.

Innhold per portion 5 g:
Kreatinmonohydrat 5000 mg 
 
Body Science

4 st Creatine Monohydrate

Størrelse: 500 gram x 4
756,-
1,076,-
100 % mikronisert kreatinmonohydrat.
Prestasjonsøkende.
Antall på lager Minn meg på
Gratis faktura
Gratis faktura
30 dager
Gratis frakt
Gratis frakt
fra 499 NOK
Trustpilot
Trustpilot
4,5 / 5
Rask levering
Sikker levering
2-5 dagers leveringstid
Enkel retur
Enkel retur
30 dager
Ganska lättlösligt och väldigt fint pulver. Inte lika grusigt som många andra kreatinpulver. Enda anledningen till att det inte blir fem stjärnor är det oftast går att hitta billigare alternativ.
Top kvalité!
Jag har betydligt mer ork och energiverket att ha tagit det här varje morgon innan träning.
Jättebra ! Köper igen
Man blir klarsynt ?
Se alle anmeldelsene
Retningslinjer for publiserte anmeldelser

Instagram

Se mer
4 st Creatine Monohydrate
Body Science
4 st Creatine Monohydrate
Størrelse: 500 gram x 4
4 st Creatine Monohydrate
756.00
Gratis frakt
Gratis frakt
fra 499 NOK
Rask levering
Sikker levering
2-5 dagers leveringstid
Enkel retur
Enkel retur
30 dager

Trustpilot

Bekreftet
Førsteplassen i god kundeservice

Varen kom raskt. Jeg fikk en liten utfordring, og kundeservice er fantastisk. Rask tilbakemelding på henvendelsen, og nydelig løsning som mm-sport kan være stolt av. Anbefales varmt

Bekreftet
Bra utvalg

Bra utvalg, bra produkter, god kundeservice

Bekreftet
Kjapt og enkelt

Kjapt og enkelt

Bekreftet
6 ******

Veldig fornøyd med produkter. Bruker de siste 3 år prismessig veldig førnøyd

Bekreftet
Meget fornøyd med rask levering

Rask levering og godt pakket

Bekreftet
Godt service

Kvalitet og kunde behandling

Bekreftet
rask leveranse og bra kvalitet på…

rask leveranse og bra kvalitet på produktene

Bekreftet
Veldig bra produkter til en god pris

Veldig bra produkter til en god pris. Kjemperask levering 📦😊 Anbefales

Bekreftet
Det var som alltid

Det var som alltid, god og profesjonelt :)

Bekreftet
Rask levering

Rask levering. Har ikke rukket å prøve alt enda. Det jeg har prøvd er body science casein med double rich chocolate. Det var ikke god smak, men jeg bruker kun å blande med vann i shaker. Så kan hende det funker med noe annet.

Bekreftet
Jeg kommer alltid tilbake

Bra priser. Kjapp leveringstid

Bekreftet
Alt supert

Alt supert! Svært fornøyd :)

Viser 4- og 5-stjernersanmeldelsene
Enestående
Basert på 1220 Anmeldelse
Ny kunde? 20% RABATT x