Body Science
Har du vanskelig for å komme på hva du skal bake til festen? Vi har løsningen! Denne himmelske brownies med svarte bønner er sukkerfri, uten mel og smør, men full av protein!
Ingredienser:
- 1 pk ferdigkokte svarte bønner, 380 g (290 g avrent)
- 10-15 dadler uten stein
- ¾ dl (5 ss) Body Science kokosolje
- 3 egg
- ½ dl kakao
- 1 ½ dl Body Science Casein – ”Double Rich Chocolate”
- 1 dl Stevia søtstrø
- 2 ts bakepulver
- ½ ts salt
Slik gjør du: Bruk stavmikser for å blande bønner, dadler, kokosolje og egg til en fin og jevn røre. Bland de tørre ingrediensene og tilsett dem i røren. Hell røren i en smurt form og stek midt i ovnen på 175 °C i 15-20 minutter.
Vil du finne mer inspirasjon til kosthold og trening? Sjekk ut noen av våre artikler nedenfor:
Relaterte produkter
Er et høykvalitets proteinpulver som inneholder myseprotein – verdens mest brukte proteinkilde.
Body Science
319,-
Body Science Whey Isolate er et proteinpulver av høyeste kvalitet, laget av de aller fineste råvarer. Det har ekstra høyt proteininnhold og lavt sukkerinnhold – pæresplittsmaken er dessuten fettfri.
Body Science
449,-
Hydrolysert myseproteinisolat av høy kvalitet – uten fett eller sukker!
Body Science
289,-
