Body Science
Proteinscones med vanilje
Nydelige scones som passer perfekt til lørdagsfrokosten, søndagsbrunsjen eller når som helst på døgnet!
Ingredienser (seks stykker)
- 2 egg
- 1 dl tyrkisk yoghurt
- 2 dl mandelmel
- 1/2 dl solsikkefrø
- 2 ss linfrø
- 1 ss fiberhusk
- 1/2 ss bakepulver
- En klype vaniljepulver
- Salt
Slik gjør du
Forvarm ovnen til 200 grader. Visp eggene luftige (vrid og vend). Rør inn tyrkisk yoghurt og tilsett de andre ingrediensene. Bland forsiktig!
Legg deigen på en stekeplate. Bruk gjerne slikkepott, da røren vil være litt klissete. Skjær i seks biter med kniv og lag eventuelle hull med gaffel.
Stek i ovnen i ca. 15 minutter.
Næringsverdi per scone
- Protein: 13 g
- Karbohydrater: 4 g
- Fett: 14 g
- 204 kcal
Vil du finne mer inspirasjon til kosthold og trening? Sjekk ut noen av våre artikler nedenfor:
Maksimer treningsresultatene dine med baseøvelser I Styrketrening
Relaterte produkter
100 % rent kreatinmonohydrat som bidrar til økt styrke og eksplosivitet i treningsøktene dine, og hjelper deg med å oppnå bedre treningsresultater.
Body Science
269,-
+ 5 Smaker
Body Science Whey Isolate er et proteinpulver av høyeste kvalitet, laget av de aller fineste råvarer. Det har ekstra høyt proteininnhold og lavt sukkerinnhold – pæresplittsmaken er dessuten fettfri.
Body Science
579,-
+ 4 Smaker
Hydrolysert myseproteinisolat av høy kvalitet – uten fett eller sukker!
Body Science
339,-
+ 8 Smaker
Et høykvalitets proteinpulver med prisbelønt smak, fremstilt av helmelksprotein i toppklasse. Perfekt som mellommåltid eller kveldsdrikk
Body Science
299,-
