HIIT er forkortelsen for Høyintensiv Intervalltrening (High Intensity Interval Training), som er en treningsform der man trener sitt VO2 max. HIIT-trening forbedrer kondisjon og eksplosivitet, og er effektiv for fettforbrenning.
Summer Sale - Opptil 60% rabatt + fri frakt
6 dager og 07:13:57
✕
Enestående
Basert på
1521 Anmeldelse
