-
-
Logg inn
-
Handlekurven
-
Kasse
- Kosttilskudd
- Treningsklær & Sko
- Treningstilbehør
- Helsekost & Matvarer
- Varumerke
- Kampanjer
- Outlet
- Nyheter
- Inspiration
- Kontakt oss
Hva er magnesium?
Ettersom magnesium er en essensiell mineral, betyr det at kroppen ikke selv kan produsere den, så vi må få i oss den gjennom kosten vår for å unngå magnesiummangel.
Hvilken mat inneholder magnesium?
Hva er magnesium godt for?
Magnesium bidrar også til kroppens elektrolyttbalanse samt til normal proteinsyntese og muskelfunksjon.
Ved å opprettholde det daglige behovet for magnesium, reduserer du blant annet tretthet og utmattelse – En effekt av magnesium som har gjort det interessant for alt fra hobbyutøvere til hardt trente idrettsutøvere.
Unngå magnesiummangel
For personer med alternative kosthold, som veganere og vegetarianere, kan et magnesium tilskudd være det perfekte alternativet. Det samme gjelder idrettsutøvere og idrettsutøvere, da flere studier har vist at omtrent 80-90% av eliteutøverne lider av magnesiummangel. Og hvis du spiser mye protein med sikte på å bygge muskler, er et høyere inntak av magnesium blant annet nødvendig for å unngå metabolsk forsuring.
Med magnesium tilskudd kan du raskt, smidig og enkelt supplere magnesiuminntaket ditt, uansett om du er en hardt trenende person eller bare vil tilføre ekstra magnesium i kostholdet ditt.
Hvor mye magnesium per dag?
Vil du finne mer inspirasjon til kosthold og trening? Sjekk ut noen av våre artikler nedenfor:
De 7 beste biceps øvelsene for å bygge store armer
Triceps øvelser – 5 gode tricepsøvelser for veldefinerte armer
Relaterte produkter
Synd at returer koster så mye visst man tar feil størrelse, elllers meget fornøyd!
Veldig gode produkter og bra kundeservice
Greit og enkelt
Rask levering og veldig godt produkt. Fornøyd!
godt utvalg og produktbeskrivelse og rask levering.
Rask levering. Veldig bra pris
Dette var 10/10!!!!!!! Anbefales på det sterkeste. Dette proteinpulveret slår alt av andre merker jeg har prøvd. Kommer til å fortsette med dette!
Ryddig hjemmeside og info. Ingen overselling. Rask levering, solid emballert
Billig og bra innhold i drikke
Rask å presis leveranse
Tusen takk for god kommunikasjon og et flott produkt.
Rask sending, kjapt levert! Gode priser FOR TIDEN😎, bra produkter. Greit pakk-ingen skader. Tusen hjertelig takk 🤗🤠