Proteinrik frokost fra Body Science

Frokost + protein = Sant! Body Science Protein Breakfast Shake er perfekt for deg som raskt vil få i deg en proteinrik og næringsrik frokost – som i tillegg er enkel å ta med seg overalt.

Å finne frokostalternativer som gir deg energi og en god start på dagen er ikke alltid like lett. Body Science Protein Breakfast Shake er en solid og pålitelig frokost fullpakket med muskelbyggende ingredienser. Optimalt for å få en god start på dagen!

Hva er fordelene med Body Science Protein Breakfast shake?

Body Science Protein Breakfast Shake er et kalorieffektivt og ikke minst smakfullt alternativ som frokost! Hver porsjon av produktet inneholder 22 gram protein, en høy dose kostfiber, kun 1 gram sukker samt mengder med vitaminer og mineraler – alt dette med et minimalt kaloriinnhold på mindre enn 200 kcal per porsjon. For deg som fokuserer på å gå ned i vekt gir Body Science Protein Breakfast Shake deg de beste mulighetene for å nå dine mål for vektnedgangen. Smakfullt og et næringsinnhold helt uten kompromisser. Selvfølgelig kan du også bruke produktet på andre tidspunkt i løpet av dagen, for eksempel når du vil erstatte et måltid med noe proteinrikt og veldig godt!

Perfekt som frokost uansett hvor du befinner deg

Body Science Protein Breakfast Shake er en perfekt frokost når du er på farten, ikke har rukket å spise før jobb eller bare trenger energi i løpet av dagen. Praktisk forpakning som du enkelt kan ha i porsjonspakker eller Body Science PowerTower. Du trenger bare å blande produktet med vann, riste og deretter drikke!

Frokost før trening

Har du problemer med å spise frokost tidlig på morgenen, noe som kanskje gjør det vanskelig å trene tidlig? Body Science Protein Breakfast Shake er en perfekt frokost før trening for deg som har vanskelig for å innta mat tidlig på morgenen. Du trenger ikke å tilberede den tidlig på morgenen når du er som trøttest eller forberede den kvelden før. Det eneste du trenger å gjøre er å blande proteinet med vann, riste og drikke. Det har med andre ord aldri vært enklere å få i seg frokost før trening enn med Body Science Protein Breakfast Shake!

God mettende frokost

Protein Breakfast Shake er hovedsakelig laget av svensk havremel og en kombinasjon av melkeprotein og myseprotein. Dette gjør at den inneholder tilsvarende mengde protein per porsjon som 1 dl proteinpulver, og det høye fiberinnholdet gir i tillegg en ekstra god metthetsfølelse som varer lenge. Hver porsjon inneholder også komplekse karbohydrater og sunne fettstoffer fra solsikkeolje som sammen gir langvarig og stabil energi langt etter inntak.

Hvorfor er en proteinrik frokost viktig?

En frokost med høyt proteininnhold bidrar til å kickstarte kroppens restitusjon etter nattens faste. Protein bidrar til å bevare og bygge muskelmasse, gir lengre metthetsfølelse og stabiliserer blodsukkeret – noe som reduserer søtsug og energidip på dagtid. For deg som trener, er det dessuten en mulighet til å raskt tilføre kroppen viktige aminosyrer, noe som fremmer muskelreparasjon og styrker resultatene.

Passer en proteinfrokost for alle?

Ja, de fleste kan ha nytte av å spise mer protein om morgenen – enten målet er vektnedgang, muskelvekst eller bare et mer balansert næringsinntak. En proteinrik frokost passer både for aktive personer og de med en mer stillesittende livsstil, men mengden protein kan tilpasses individuelle behov. For vegetarianere og veganere finnes det også mange plantebaserte alternativer, som planteproteinpulver eller proteinrike matvarer som tofu og belgfrukter. 

Vil du finne mer inspirasjon til kosthold og trening? Sjekk ut noen av våre artikler nedenfor:

Hip Thrust – Teknikk og tips

Dumbbell row – Teknikk og tips

Leg extension – Teknikk og tips