Gratis frakt
Gratis frakt fra 499 kr
2-5 dagers leveringstid
2-5 dagers leveringstid
Trustpilot
Trustpilot 4,5 / 5
Rask levering
Sikker levering 
Verv en venn
Verv en venn & få 150 kr 
meny
Handlekurven
Creatine Monohydrate for kun 179kr - Handle nå
✕

Semla 2.0

Fettisdagen året rundt! Her er en sunnere variant av en Semla, men minst like god og fylt med protein!

Oppskrift for 1 person

Ingredienser:

  • 120 g eggehvite
  • Steviadråper med mandel
  • Vaniljepulver
  • 2-3 skjeer ekstra søtning (blandes godt med eggehviten)

Slik gjør du:

Visp alle ingrediensene til en luftig røre. Smør bakepapir og bre røren ut på en stor stekeplate. Stek i ovnen på 150 grader i 15 minutter. Som topping visper du eggehvitefluff med vanilje og mandelstevia, og topper med mandler. Fyllet består av vaniljekvarg.

Vil du finne mer inspirasjon til kosthold og trening? Sjekk ut noen av våre artikler nedenfor:

Tricep pushdown – Teknikk og tips

Tren med strikk

Alt du trenger å vite om sink

Gratis frakt
Gratis frakt
fra 499 kr
Rask levering
Sikker levering
2-5 dagers leveringstid
Enkel retur
Enkel retur
30 dager
walley
Bring
Vipps
mastercard
20% rabatt! x