Tre varianter av Over Night Oats

Variant 1

Ingredienser:

• 1 ss Chiafrø

• 1 dl Havregryn

• 1 dl Body Science Whey 100% Vanilla

• 1 ss Kokosflak

• 1,5 dl Havremelk

• Salt

Variant 2

Ingredienser:

• 1 ss Chiafrø

• 1 dl Havregryn

• 1 dl Body Science Whey 100% Double Rich Chocolate

• 1,5 dl Havremelk

• Salt

Variant 3

Ingredienser:

• 1 ss Chiafrø

• 1 dl Havregryn

• 1 dl Body Science Whey 100% Vanilla

• 1 banan

• 1 dl Blåbær

• 1,5 dl Havremelk

• Salt

Slik gjør du: Bland alle tørre ingredienser, hell over melken og la stå i kjøleskapet i minst 4 timer eller over natten. Pynt med valgfri topping og nyt!

Vil du finne inspirasjon til flere sunne oppskrifter? Ta en titt på noen av våre oppskrifter nedenfor:

Lucia-shake

Overnight Apple Oats

Julete issjokolade