Recovery - Post-workout

Body Science Recovery

Avansert post-workout med karbohydrater, protein, kreatin og elektrolytter – for maksimal restitusjon og muskeloppbygging. Denne formelen er spesifikt utviklet for raskt og effektivt å starte kroppens reparasjonsprosess etter trening.

• Gir 32 g karbohydrater og 15 g protein per porsjon
• Inneholder 5000 mg kreatinmonohydrat
• Tilsatt glutamin, betain, taurin og rosa Himalayasalt
• Beriket med vitaminer og mineraler
• Lett å blande, lett å drikke og med friske fruktsmaker
• Produsert i Sverige

Hvorfor Body Science Recovery?

Etter intensive økter er musklenes energilagre tømt og nedbrytningen i gang. Da trenger kroppen raske karbohydrater for å fylle opp glykogen, fullverdig protein for muskelreparasjon og utvalgte mikronæringsstoffer for å optimalisere restitusjonen. Body Science Recovery kombinerer disse i en balansert 60 g porsjon, tilpasset for å hjelpe kroppen tilbake i anabol fase rett etter trening. Resultatet: raskere restitusjon og økt prestasjonsevne til neste økt.

En porsjon inneholder et restitusjonsoptimalisert kompleks av: maltodekstrin og dekstrose for rask glykogenlagring, myseproteinisolat for hurtig aminosyretilførsel samt kreatin. I tillegg inneholder den glutamin, betain og taurin – tre ingredienser som spiller roller i cellevolum, immunstøtte og muskelmetabolisme. Helheten rundes av med rosa Himalayasalt for elektrolyttbalanse samt et spekter av vitaminer og mineraler for å støtte restitusjon.

Ved å kombinere raske karbohydrater for glykogenpåfylling, raskt protein for muskelreparasjon og klinisk dokumenterte doser av kreatin for prestasjonsstøtte, hjelper Body Science Recovery deg å komme raskere tilbake til full kapasitet.

Støtte for væskebalanse med elektrolytter

Ved intensiv trening mister kroppen ikke bare væske, men også viktige elektrolytter gjennom svette. Body Science Recovery inneholder rosa Himalayasalt – en naturlig kilde til natrium – samt tilsatte mineraler som magnesium og kalium, som sammen bidrar til å gjenopprette kroppens væskebalanse. En velfungerende elektrolyttbalanse er avgjørende for muskelfunksjon, nervesignalering og restitusjon, spesielt etter svette økter.

Smak og kvalitet uten kompromiss

Body Science Recovery finnes i to friske smaksvarianter: Strawberry Kiwi og Mango Passionfruit. Pulveret løser seg raskt og blir til en lettdrikkelig drikk.

• Protein bidrar til å øke muskelmassen.
• Karbohydrater bidrar til å gjenopprette normal muskelfunksjon (kontraksjon) etter høyintensiv og/eller langvarig fysisk trening som fører til muskeltrøtthet og tømte glykogenlagre i skjelettmuskulaturen. Den gunstige effekten oppnås ved et karbohydratinntak på totalt 4 g per kg kroppsvekt fra alle kilder, fordelt på doser i løpet av de første 4 timene og senest innen 6 timer etter høyintensiv og/eller langvarig fysisk trening som fører til muskeltrøtthet og tømte glykogenlagre i skjelettmuskulaturen.
• Kreatin øker den fysiske prestasjonen ved gjentatte kraftanstrengelser i forbindelse med kortvarig og høyintensiv trening. Den gunstige effekten oppnås ved et daglig inntak av 3 g kreatin.
• Tiamin bidrar til normal energiomsetning og til hjertets normale funksjon.
• Riboflavin bidrar til nervesystemets normale funksjon og til å redusere tretthet og utmattelse.
• Niacin og pantotensyre bidrar til nervesystemets normale funksjon.
• Vitamin B6 bidrar til normal omsetning av protein og glykogen og til å regulere hormonaktiviteten.
• Folsyre bidrar til normal aminosyresyntese.
• Vitamin B12 bidrar til å redusere tretthet og utmattelse, og har en rolle i celledelingsprosessen.
• Vitamin C bidrar til å opprettholde immunsystemets normale funksjon under og etter intensiv fysisk trening.
• Vitamin D bidrar til å opprettholde normal muskelfunksjon og immunsystemets normale funksjon.
• Magnesium bidrar til elektrolyttbalansen og til normal muskelfunksjon.
• Sink bidrar til normal kognitiv funksjon og til å opprettholde normale testosteronnivåer i blodet.

OBS! Viktig med et variert og balansert kosthold og en sunn livsstil.