Body Science Beta-Alanine
Kosttilskudd med 100 % rent beta-alanin i pulverform – en av de mest brukte ingrediensene i pre-workoutprodukter.
- 100 % beta-alanin i pulverform.
- Maksimer kroppens karnosinnivåer.
- Ingrediensen i PWO-er som gir den prikkende følelsen.
- Perfekt for deg som vil lage egen PWO.
- Vegansk.
- Produsert i Sverige.
Body Science Beta-Alanine er et kosttilskudd som inneholder 100 % beta-alanin. Beta-alanin er en naturlig forekommende aminosyre og er knyttet til kroppens karnosinnivåer. Karnosin er et stoff som finnes i spesielt høye konsentrasjoner i musklene våre, og kroppen produserer karnosin ved hjelp av aminosyrene L-histidin og beta-alanin. Siden L-histidin finnes tilgjengelig i store mengder i kroppen, er nivåene av beta-alanin direkte avgjørende for produksjonen av karnosin. Ved å regelmessig bruke et kosttilskudd med beta-alanin kan man øke kroppens naturlige produksjon av karnosin.
Nøkkelingrediens i PWO
Beta-alanin er en svært populær ingrediens og brukes først og fremst av fysisk aktive personer for å øke karnosinnivåene i musklene. Aminosyren kan inntas når som helst på døgnet og bør, akkurat som prestasjonsfremmende kreatin, tas regelmessig for å over tid føre til høyere karnosinnivåer i musklene.
Beta-alanin har en unik egenskap som gir en prikking og stikkende følelse i huden kort tid etter inntak. Reaksjonen som oppstår i huden er helt naturlig, og mange brukere opplever at de blir mer skjerpet og klar for trening. Dette har gjort det til en av hovedingrediensene i mange pre-workouts på markedet.
Reaksjonen er sterkest for nye brukere, og som med mye annet avtar effekten over tid. For å få reaksjonen tilbake må man enten øke dosen beta-alanin eller helt enkelt avstå fra det – men da reduseres også karnosinnivåene i musklene. Mange atleter velger derfor å tilsette ekstra beta-alanin i PWO-en.
Lag din egen PWO med beta-alanin
Med rent beta-alanin kan man også blande sin egen pre-workoutprodukt ved for eksempel å kombinere det med prestasjonsfremmende koffein og kreatin, sammen med aminosyrene citrullinmalat og L-tyrosin. Dette gjør det mulig å dosere etter egne ønsker – og gir også lavere kostnader på lang sikt. Ved å blande en egen pre-workout kan man dessuten bestemme smaken selv, eller bruke naturell – perfekt for deg som vil unngå tilsetningsstoffer eller søtningsmidler. Rent beta-alanin kan også tilsettes i pre-workoutprodukter som allerede er beta-alanin-frie.
OBS! Viktig med et variert og balansert kosthold og en sunn livsstil.
| Artnr: | SKU16179x2 | |
| Produsent: | Body Science | |
| Storlek: | 400g | |
| Smak: | Neutral | |
Body Science Beta-Alanine
Kosttilskudd.
Nettovekt: 400 gram (100 serveringer).
Serveringsstørrelse: 4 gram (~1 tsk). Scoop følger ikke med.
Dosering: Bland 1 - 2 teskjeer 20 - 30 minutter før trening i ønsket mengde vann eller sammen med en pre-workoutdrikke. Ta også en servering to ganger daglig på treningsfrie dager, med eller uten mat. Begynn med en halv dosering to ganger daglig for å bedømme din toleranse, ettersom beta-alanin kan gi en svak og ufarlig rødhet og/eller en prikkende følelse som avtar etter noen minutter.
Ingredienser: beta-alanin.
MERK: Kosttilskudd bør ikke brukes som et alternativ til et variert kosthold. Oppbevares utilgjengelig for barn. Anbefalt dose bør ikke overskrides.
Allergiinformasjon: Tilvirkes i lokaler der egg, soya og melk behandles og kan derfor inneholde spor av dette.
Oppbevaring: Oppbevares tørt i romtemperatur og i originalforpakning.
| Innhold per henholdsvis 1 og 2 teskjeer: | ||
| Beta-alanin | 4 g | 8 g |



